韩国 골반·고관절 스트레칭 8분 요가 l 이완과 강화를 한번에 (ft.안다르)

#한수진 #주말의홈트 #요가

안녕하세요, 주말의 홈트입니다.
이번 주 ‘한수진의 요가 한 수’에서는 “골반·고관절 스트레칭 요가”를 가지고 왔습니다.
꼭 함께 따라해보세요!

✔️ 의상협찬=안다르
상의: 위드브라 스퀘어넥 크롭탑 쿼리그레이
하의: 에어쿨링 지니 시그니처 8.2부 문릿네이비