韩国 스트레칭 + 중둔근·내전근 강화를 통한 ‘O자 다리 교정 운동 루틴’ (ft. 안다르)

#주말의홈트 #O자다리 #헬스장루틴

안녕하세요, 주말의 홈트입니다!
이번 주 황선주의 득근득근에서는 “O자 다리 교정 운동 루틴”을 가지고 왔습니다.
꼭 함께 따라해보시고 득근하세요!

✔️ 의상협찬=안다르
상의: 위드브라 스퀘어넥 크롭탑(패드 내장형) 네이비
하의: 에어무스 밴딩 조거팬츠 그레이그린