【肠胃调理瑜伽】健胃消食 疏通肠道 缓解胀气便秘 Yoga for Digestion | Yue Yoga

这套15分钟的肠胃调理瑜伽适合早晨空腹或饭后2小时后进行，温和增强肠胃功能，促进消化及肠道蠕动，有效缓解各种肠胃问题。

Music: A New Sleep – Arden Forest

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