【15分钟秋日养护瑜伽】滋阴润燥 疏通心肺经 安宁情志 | Yue Yoga

秋天养生应该做好两个字：“润”和“静”，这套练习序列帮助滋阴润肺，安宁情绪~

YUEYOGA「秋季养护瑜伽营」上线！
养练结合，强健身心

营期时间：2023.9.16-2023.11.11

❤️报名链接：
微信号公众号：YUEYOGA瑜伽