【12分钟下肢拉伸】久坐族/运动后拉伸 促进下肢血液循环 改善腿型 Lower body Stretch | Yue Yoga

这套12分钟的快速下肢拉伸特别针对缺乏下肢运动的久坐一族，同样也适合运动后拉伸。

YUEYOGA「7周瑜伽瘦身计划」上线！
唤活夏日，活力身心！
直播时间：2023.4.10-2023.5.28
每周一&周三 晚20点
每周六 下午16点
❤️了解详情&报名：https://xzu.xet.tech/s/oVbbf