韩国 운동 전 따라하는 전신 스트레칭 6분 루틴 + 폼롤러 활용 (ft. 안다르) [황선주의 득근득근 in 헬스장]

#주말의홈트 #헬스장루틴 #스트레칭

안녕하세요, 주말의 홈트입니다!
이번 주 황선주의 득근득근에서는 “운동 전 스트레칭 루틴”을 가지고 왔습니다.
꼭 함께 따라해보시고 득근하세요!

✔️ 의상협찬=안다르
상의: 에어터치 크롭탑 숏 슬리브(아이보리)
하의: 에어쿨링 핏 텐션 레깅스 8.2부(오보시디안 그레이)