【10分钟肩颈放松瑜伽】办公族低头族自救拉伸 原地快速缓解肩颈疲惫| Yue Yoga

这套10分钟的肩颈放松练习，无需瑜伽垫，专为学生党办公族量身打造，酸痛疲惫的时候快来原地放松一下！

Music: Verses -Ever so blue
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