This morning Yoga practice helps you to start your day off right with powerful but fluent movement, and mindful breath work.
这套早安活力瑜伽练习将帮助你的身体通过兼具力量性与流动性的运动，搭配合意识呼吸，开启能量充沛的一天。
For more videos please subscribe to my channel. Let’s begin our Yoga journey together!
关注更多瑜伽练习请订阅收藏我的频道，一起开启我们的瑜伽旅程！
—————————————————————————————————-
欢迎你的建议与反馈：
Email: yueyoga2020@gmail.com
Instagram: yueyoga2020
—————————————————————————————————-
背景音乐 Music: http://www.bensound.com